בניסוי אקראי סמוי, שנערך בבריטניה, נשלחו הודעות SMS למעשנים שרצו לעבור גמילה מעישון. בניסוי השתתפו 5,800 אנשים. 2,915 מהם קיבלו מסרונים שקשורים לגמילה מעישון.
עוד בעניין דומה
ההודעות כללו מסרים להעלאת המוטיווציה ומסרים עם הצעות לשינויים התנהגותיים. קבוצת הביקורת קיבלה מסרונים שלא קשורים לגמילה מעישון. התוצאה שנבדקה היתה הימנעות מעישון, כפי שדווחה על-ידי המשתתפים בניסוי, במהלך חצי שנה. הדיווחים אושרו ביוכימית בתום ששת החודשים.
שיעור ההימנעות מעישון כעבור חצי שנה היה גבוה יותר בקרב קבוצת הניסוי מאשר בקרב קבוצת הביקורת - 10.7% לעומת 4.9%. הסיכוי היחסי להפסקת העישון היה 2.2 (רווח בר-סמך של 95% 1.80 - 2.68). החוקרים ממליצים לכלול משלוח מסרונים תומכים בתכניות גמילה מעישון.
ערכה: ד"ר דורית שנון
מקור:
הירשמו לקבלת עדכונים בנושאים שעלו בכתבה
